昨日はお休みをいただき、講演会に出席してきました。

母親が主催だったために呼び出されたといいますか・・・。

健康に生きるためには免疫力の強化と有害なものを摂取しないことが大切、

という内容でした。大雑把すぎますが＾＾；。

ストレスにならない程度にできることから・・・かな～。