2023-10-21 12:57:00
プレーンのプロテイン、普段はコーヒーに溶かして飲んでいるのですが
この間は豆乳に溶かして、ミロで味を付けて飲みました。
これはタンパク質的にも、栄養的にも相当イケているんじゃないでしょうか＾＾⁉
