久々に行ってまいりました、山登り。

東京と埼玉の県境辺りの三頭山（みとうさん）です。

電車で出発点まで行きましたがなかなか遠かった！

どんだけ筋肉痛が出てしまうかと戦々恐々としておりましたが

ロボットのようになるほどではなく安心しました。

たま～の運動が少しは効いているかしら・・・。

この間、レンコンの皮を剥こうと思ったのですが、ふと

剥かずに調理をしてみようと思いまして。

よく野菜は皮の近くに栄養があるとか聞きますし、こんなに

薄いのだからさして問題はないだろうと。

結果、ダメでした。いや、食べられました。煮込んだらさらに問題なかったのかも

しれませんが、炒めたのでは案外皮が硬くあまりイケていませんでした。

カモミールがベースのハーブティをお出ししました。

ストレス軽減・疲労回復に・・・。

ローズも入っているのでその香りが強いかな。

お休み前とかにいいですね。

昨日はあまり履いていない靴を買い取ってもらいに行ってきました。

2軒のお店で査定をしてもらったのですが、1方が200円でもう一方が

1000円の値段を付けてくれました。

初めに1000円のお店に行ったので、2軒目は無駄足でしたが納得できたので

まあ、良かったです。

結構違うものですね。

みなさん、知っていましたか？

缶、ビン、PETのごみの日とスプレー缶の出していい日が

別日だということを。

ちょっと、衝撃でした。缶なのに…同じ缶なのに…。