今年は私が実際に使ってみたり、食べてみたりして「良い！」と感じたものを

りせっとから発信していきたいと思っています。完全に私の好みですが・・・＾＾；。

基本的には「健康に役立つもの」をテーマにしていきます。

ワクワクと健康をお届けします！

昨日のお休みは温泉のあるスパに行ってゆっくりと過ごしてきました。

「おひとり様」です＾＾。

温泉につかって、ストレッチレッスンを受け、岩盤浴、そしてまた温泉・・・。

いやいや、贅沢です。

が、帰りに食材を買い込みまた疲れてしまうという・・・（涙）。

でも、月に１度くらいはこうしてリセットする時間を取ろう！と、心に決めるのでした。

サボっていた店内掲示版を再開しました！

今回は「ビタミンＣについて」

若々しく健康でいる為には、必要不可欠ですね！

私はフルーツをあまり食べない人種なのですが、野菜からでもビタミンＣはしっかり摂れそうです。

もう６時前だというのに、空がうっすらと明るいではありませんかっ！

やった、やった♪

もうすぐ２月も後半です。今年は去年の様な雪はないまま冬が終わるでしょうか。

桜の季節ももうすぐですね＾＾。

受付後ろにカラーの花を描いた素敵な絵画を飾りました。

義理の姉の作品です。ご来店の際にはぜひご覧ください＾＾。