今日から11日間、夏バテ防止キャンペーンといたしまして

ボディケアとフットケアを組み合わせたコースを割引いたします。

指圧マッサージでほぐした後に、オイルを使って足の血流を改善することですっきり感がアップします。

お身体の重だるさを改善しに、是非足をお運びください。

お待ちしてま～す＾＾。

いよいよ今日が最終日となりました。今までのご反響に感謝いたします！

あとは、りせっとにご来店いただいたお客様に５０００円が当たりますよう、しっっっっっっっっっかりと

願を掛けておきます＾＾！

りせっとも間もなくオープンから６カ月が経とうとしています。早いですね・・・。

これからも、ますますお客様に喜んでいただけるよう精進して参ります。

実は私、人生でゴーヤに接したことがほとんどありませんでした。

昔から関東でも食べられていましたか？うちがたまたま食べなかっただけだったのでしょか・・・？

とにかく身近に感じたことがない野菜でした。

先日、主人が頂いて来まして、さて料理ということでとりあえず炒めものに入れてみました・・・が、

苦いんですね！なんて言ったら笑われそうですが、本当に苦いんですね＾＾；。

で、今日は苦味の取り方などを調べて再度チャレンジ。なすと卵とみそ味で炒めてみました。

はい、前回よりは食べやすかったです＾＾。

さて、あれだけ苦いとなんだか体に良さそうですよね！調べたところ、ビタミンＣがとっても多いそうです。

油との相性が良く、炒めてもビタミンが壊れにくくもあるようです。

胃腸の粘膜を保護したり、食欲を増進させたり、免疫力を上げたり・・・この時期には

とても適した野菜のようです。

やっぱり旬の物っていいんですね！ゴーヤにハマる・・・かも？

新しいハーブティを３種類注文しました！

ビタ・バランス、ローズマリー・ヒーリング、ハイビスカス・ハーモニーです。

それぞれの味や効能などはまた後ほど詳しくお知らせしますね＾＾。

私も楽しみです！

最近チラホラ、冷房が原因と思われる体調不良を訴える方がいらっしゃいます。

眠気、だるさ、凝りの悪化・・・etc。

冷え過ぎや急激な温度変化で自律神経も乱れがちです。

暑過ぎ、寒過ぎをなくし、体にとってのストレスを少なくしてあげたいですね。

冷たい物の摂りすぎにも要注意です。